なっとう
納豆のアルミ焼き
【材料】バター小さじ1
A:納豆1パック、卵1個、醤油小さじ1、千切り青じそ1枚分
【作り方】
1.Aを混ぜ合わせてアルミケースに入れる。
2.1にバターを落とし、オーブントースターで3〜5分焼く。
なっとうふ
【材料】納豆1パック、絹豆腐1/3丁、卵1個、醤油
【作り方】
1.絹豆腐を一口大に切る。
2.納豆、とき卵、醤油を混ぜ合わせ、1にかける。
(^-^)b 温かいご飯にかけると、おいしいですね。
しょうが焼き納豆
【材料】納豆1パック、挽肉(豚か牛)100グラム、ゴマ油
A〔長ねぎ1/4本の微塵切り、おろし生姜大さじ1〕
B〔しょうゆ大さじ2、酒大さじ1〕
【作り方】
1.フライパンにゴマ油を熱し、Aを焦がさないように炒める。
2.挽肉を加え、火が通ったら納豆を加えてさらに炒める。
3.お皿に盛り、熱いうちにどうぞ。
(^-^)b ご飯のおかずによく合います。
納豆炒飯
【材料】ご飯小ぶりの茶碗に2杯、納豆、長ねぎ1/4本の微塵切り、
A:酒大さじ1杯、しょうゆ大さじ2杯
【作り方】
1.中華鍋に油を熱し、長ねぎ、納豆の順に炒め、Aを加える。
2.1がなじんだら、ご飯を加える。
3.全体に混ぜ合わさったら火を止め、熱いうちにどうぞ。
【ポイント】
炒飯は、火をつけてから4分以内に仕上げるのが、大切です。
なっとう茶漬け
【材料】
ご飯1杯分、納豆1パック、塩鮭のほぐし身1切れ分、刻み海苔適量
A〔酒小さじ1、塩ひとつまみ〕
【作り方】
1.温かいご飯の上に塩鮭のほぐし身をのせ、Aをかける。
2.ざっくりとほぐした納豆を、1にのせる。
3.静かにほうじ茶をそそぎ入れ、きざみ海苔を散らす。
(^-^)b 賛否両論のレシピです。勇気のあるお方は、どうぞ。
ひじきの納豆あえ
【材料】
乾燥ひじき大さじ山盛り1、納豆1パック、
A:醤油大さじ1、酒大さじ1、水カップ1/2
B:醤油小さじ1、からし(パックの付属)
【作り方】
1.ひじきを20〜30分ほど水につけて戻し、水を切る。
2.1を鍋で炒め、Aを加えて汁気がなくなるまで煮る。
3.2を器に盛り、Bで和えた納豆を混ぜ合わせる。
(^-^)b
ご飯にのせてお湯をそそげば、おいしいお茶漬けになります。
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